自控力是一個非常重要的能力，一個人擁有自控力，那么他就可以更好的處理一些事情！自控力監督app幫助用戶更好的控制自己！

軟件介紹

自控力，是一個人對自己的周圍事件、對自己生活和事業的控制感，是能否支配自我的一種能力。

有人監督和無人監督下對自己欲望的控制力往往不盡人意。

如果加以適當的獎懲機制，則能有效的促進自控，完成既定目標。

軟件特色

完成每一天的目標，獲得的積分，可以兌換點券哦～循環利用，綠色發展。

定期提醒定制的計劃目標，幫助養成良好的習慣。

簡潔明了的界面與操作方式，讓人更專注于培養自己的習慣。

當你通過每日堅持達成目標，獲得達成既定目標后的成就感，讓你良性循環，不斷提升自己。

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孩子自控能力不好，家庭教育中可以通過一些訓練讓孩子自控能力慢慢加強。最常用的有書法練習，書法練習能讓一個孩子的心靜下來，集中注意力做到心寧氣定。發現孩子自控能力比較差，父母可以給孩子報一個軟筆書法練習班，慢慢訓練孩子如何定下來，定性對孩子的自控能力大有幫助。平時，也可以跟孩子玩一玩挑豆子的小游戲，把紅豆，綠豆，黃豆放在一個碗里，然后要孩子挑出來，這也有助于孩子穩定情緒，提升自我控制能力。