我們要為自己喝彩，今天東坡小編為大家?guī)淼氖且环萃暾?strong>初三心理健康安全教育主題班會ppt，總共有33頁，內(nèi)容非常的豐富，讓初三的同學們更加努力，更加有信心！
培養(yǎng)學生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質(zhì),引導學生正確對待考試,激勵他們努力學習，調(diào)整心態(tài)，繼續(xù)努力，為自己喝彩！
初中安全教育主題班會教案
活動目的：
1、針對中學生中存在的學習緊張、壓抑、焦慮、憂郁等心理障礙，使學生認識到這是正常心理反應。
2、通過活動，使學生學習心理的自主調(diào)節(jié)，保持正常的心態(tài)，樹立自信，營造一個寬松和諧、樂觀向上的班級氛圍。
《初三學生的心理調(diào)節(jié)及其對策》議程：
時間：2015年12月10日
班級：九年級九班
主持人：張珊珊、焦薇
一、活動導入
二、現(xiàn)場調(diào)查
1、學生討論交流：目前中學生中存在哪些不良心理現(xiàn)象？
2、學生發(fā)言并作好統(tǒng)計。
3、班主任小結(jié)。
三、不良心理的調(diào)節(jié)和對策
1、學生討論交流：如何控制和調(diào)節(jié)不良心理反應？
2、學生發(fā)言。
3、班主任總結(jié)并作進一步的引導。
第一：學習和掌握心理健康知識
第二:強化自我意識
第三:培養(yǎng)良好的情感、加強自我調(diào)節(jié)
第四:加強意志鍛煉
第五:增強心理自我保健意識
四、對學習生活中的不良心理采取正確的對策，具體的做法：
1、養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，把主要精力用在學習上，處理好學習和娛樂的關系。
2、保持良好的情緒狀態(tài)，友好待人，樹立自信。
3、掌握一些心理自我調(diào)節(jié)方法：
掌握心理自我調(diào)節(jié)方法：（一）深呼吸法（二）自我暗示法
五、結(jié)束語:
主題班會在《明天會更好》歌聲中結(jié)束。
初三心理健康安全教育主題班會ppt預覽
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