今年的奧運會也只能在家里的電視上看了，而且不能看直播，因為里約和中國的時差了11個小時，那么怎樣在有限的時間看到整個奧運會的精彩瞬間呢？東坡小編特意整理了2016里約奧運會觀賽指南表分享給大家，里面詳細的奧運會精采賽點。
2016里約奧運會最新指南
第一天詳細觀賽只能（8月8號）
8月8日2點00 跳水 女子雙人三米板決賽 吳敏霞
里約奧運會，吳敏霞即將迎來個人第四次奧運征戰之旅，26個世界冠軍，4塊奧運金牌，30歲的吳敏霞為再創奧運佳績所付出的拼搏和努力，讓人肅然起敬。
8月8日2點30 舉重 女子53公斤級A組 黎雅君
23歲的黎雅君來自廣東惠州，今年4月的全國錦標賽她曾以104公斤的成績打破該級別抓舉世界紀錄，并以232公斤的總成績奪冠。黎雅君將在這個級別上，為中國舉重隊沖擊奧運金牌。
8月8日03:00 擊劍 男子花劍個人決賽 雷聲
四年前的倫敦奧運會，雷聲獲得男子花劍個人賽的金牌，打破了中國男子花劍奧運金牌零的突破。
倫敦奧運會之后的4年間，雷聲繼續著在北大的求學生涯，2014年開始讀MBA研究生課程。而生活的篇章也在本周期內翻開了嶄新的一頁：2012年年底與相戀多年的女友結婚后，雷聲于2015年年底抱上了兒子。家庭學業雙豐收的同時，雷聲更期待用里約奧運會的好成績為自己增添砝碼。
8月8日5點10 射箭 女子團體金牌賽 中韓之爭
四年前的倫敦奧運會，由三位年輕選手程明、徐晶和方玉婷組成的中國隊在最后的決賽中以209-210、僅1環之差不敵衛冕冠軍韓國隊，繼2004年雅典奧運會和2008年北京奧運會之后再度屈居射箭女團亞軍，韓國女隊則延續了她們在奧運會射箭項目上的強勢表現，實現女團七連冠。
8月8日6點 舉重 男子56公斤級A組 龍清泉
你沒看錯，今天出戰男子56公斤級舉重比賽的，就是八年前北京奧運會冠軍龍清泉。
8月8日早上 游泳 女子100米蝶泳決賽 斯約斯特羅姆 陳欣怡
去年的喀山世錦賽，瑞典名將斯約斯特羅姆以55秒64奪冠，打破了她前一天在半決賽創造的55秒74的世界紀錄，當時才17歲的中國選手陳欣怡以57秒85的成績名列第六。不過在之前的半決賽中，陳欣怡曾以58秒34打破世界青年紀錄。
8月8日20點30 女排 中國VS意大利
2015年新科世界杯冠軍中國隊，將在主教練郎平的率領下，當晚迎戰小組第二個對手意大利女排。許多中國體育迷都有很濃的女排情結，這與1984年洛杉磯奧運會中國女排奪冠有非常密切的聯系。32年過去，當年中國女排的主攻“鐵榔頭”郎平，如今成為世界頂級名帥。
奧運第3天 8月8日
關鍵詞：“奧運之王”爭奪戰
奪金點：吳敏霞 雷聲
中國隊看點：中國跳水“夢之隊”將派奧運會“四朝元老”吳敏霞出戰女子3米板雙人決賽，如果收獲跳水里約首金，她將超越鄒凱的獎牌數，成為中國體壇“奧運之王”。
另一支“夢之隊”——中國女子舉重隊的黎雅君將出戰53公斤級A組決賽，今年4月的全國錦標賽上，她曾以104公斤的成績打破該級別抓舉世界紀錄，她或將開啟中國女舉的包攬模式。此外，倫敦奧運會男子花劍個人冠軍雷聲將迎來衛冕戰。中國女子射箭隊將向老對手韓國女隊發起沖擊。
除了中國隊，其它精彩賽事咱也不能錯過。小編向您推薦美國隊游泳天才萊德基的比賽，說不定會改寫奧運紀錄
8月8日20：00 射擊 男子10米氣步槍 資格賽、決賽
男子10米氣步槍是中國射擊隊的傳統強項，但目前這個項目我們在世界上并沒有絕對的優勢。今年4月的奧運測試賽，俄羅斯選手馬斯林尼科夫以207環奪冠，中國選手曹逸飛以206環獲得亞軍。另外一位俄羅斯選手卡明斯基以184.5環獲得季軍，世界杯總決賽冠軍、世界紀錄保持者楊浩然排名第五。
今天的男子10米氣步槍決賽，將依然是中俄神槍手之間的巔峰對決。楊浩然、曹逸飛，誰在今夜之后成為中國奧運史上金光閃閃的名字?我們翹首以盼
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