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心理健康ppt是介紹心理健康的重要性，讓大家以一個良好的精神面貌面對生活，樹立正確的健康生活理念，讓大家有一個非常好的心理素質條件。

心理健康主題班會ppt

心理健康介紹

心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。

受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發生的各種情況。

心理健康主題班會的目的

首先，由心理委員向同學們介紹此次班會目的和心理健康教育的重要性。各班心理委員提倡大家認真學習心理健康常識，希望同學們以健康完美的心態面對大學生活，健康成長。其次，各班心理委員們將文學院心理部同學準備的減壓操視頻、心理健康視頻、心理測試等資料播放給同學們。同時，各班心理委員與同學們討論學習生活中遇到的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，促進同學之間相互了解。最后，同學們紛紛表示，此次班會有利于疏通個人的心理障礙，有利于加強同學之間的心理溝通，對大學期間的健康學習生活有很大幫助。心理委員對此次班會活動作了總結，主題班會在熱烈的掌聲中圓滿結束。

本次活動進一步推動了我校大學生心理健康教育工作的開展，對促進學生重視心理健康，關注自身的心理素質，樹立正確的心理健康觀念，提高自我心理健康水平，培養大學生健全的心理素質和良好的個性心理品質，起到了積極的推動作用。