軟件是一款克服手機依賴app，可以自由對手機之中的應用進行設置，可以設置提醒的時間，在規(guī)定的時間之類你將打不開軟件，軟件使用簡單，讓大家不會沉迷手機！

修禪模式是什么

修禪模式(克服手機依賴)，一款能幫助用戶客服手機依賴癥的軟件，可以設置智能鎖屏，設置應用鎖，去除一些無用的功能，還能自動開啟少兒守護模式，可以在桌面顯示懸浮框效果，幫助您更有效地管理自己的時間。本次放出修禪模式app安卓版下載，想要一款能擺脫手機依賴的軟件的朋友們不妨試試吧！

怎么不玩手機

現在社會，基本人人都玩手機，各種場合，各種時間都有人玩。

手機好玩但傷眼，游戲好玩但影響生活，學會適時拒絕誘惑是很重要的。

轉移注意力，找一個事物代替手機，比如讀書，想玩手機的時候就把書拿出來翻幾頁，既增進了知識，又拒絕了不良習慣。

學會自控，不在重要時刻玩手機這是對自己對他人起碼的尊重，適當玩，無聊時拿手機來一局游戲或看一部小說，不沉迷，玩一會就把書記放下出去活動一會，要時刻提醒自己，不要沉迷于玩手機。

玩手機危害

1.玩手機時，手機產生的電磁波會刺激腦部細胞，增加患腦瘤的風險。手機接聽中產生的電磁波會損傷眼球的晶狀體，增加白內障患病的幾率。手機電磁場...

2.對手機表面鎳材質接觸過久可能導致皮膚出現過敏反應，產生手機皮膚炎。手機發(fā)出的射頻電磁波對人類的精子會產生不良的反應。

3.手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而影響睡眠。工作、學習中手機鈴音對人的干擾可能會降低人的創(chuàng)造力和記憶力。