更新：2020-02-12 15:54
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減肥健身打卡2020app是一款簡單的時間管理、習慣養成的小工具，緩解肥胖、拒絕拖延，堅持打卡，每天堅持多一點點，讓自己變得更自律更健康。
【每日打卡】：堅持每日打卡，敢不敢挑戰一下自己。
【小習慣】：每天的堅持，養成習慣，成就自律的你。
【定計劃】：科學制定計劃，合理激勵自己，實現目標。
【打個賭】：和昨天的自己打個賭，成就今天的你。如果連這點勇氣都沒有，談何改變？
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