更新：2020-02-13 09:51
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家庭減肥操app(FitU)是樣一款針對家庭鍛煉定制的軟件， 通過每30天為一個循環的健身和飲食計劃， 配上豐富的食物/卡路里對照表，幫助您在家里就能達到健身減肥目的。
1. 直觀的30天減肥周期列表。
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3. 跟蹤您的健身進度。
4. 科學合理的健身動作組合。
5. 健身動作動畫演示。
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健身健美操有許多風格：一般健身操、爵士健身操、踏板健身操、搏擊健身操、瑜珈健身操等。健身健美操根據不同的年齡、鍛煉目的、持器械與否、鍛煉的部位等的不同，還可有不同的分類。有氧減肥操有很多，但是適合自己的總就是那么幾個，還是得用心去找。找到屬于自己的，能適應他的速度和力量。
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