金牛記步手機版是一款極為優質的手機記步軟件，時刻記錄著用戶的一天運動步數，堅持每天運動的健康生活方式，而且用戶還可以通過走路步數來累計積分，可以置換不同的禮品道具，非常的實惠，如果你也對此感興趣的話，那就快來這里下載吧！

快樂記步app 1.3.0 定制版

類型：網絡社區大小：23.0M語言：中文時間：7-17評分：10.0

金牛記步最新版簡介

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金牛記步安卓版特色

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軟件亮點

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走路真的能減肥嗎？

走路能減肥，走路是有氧運動，可以消耗身體多余的能量和脂肪，能夠減肥瘦身，既健康又安全。走路是可以減肥的，因為走路屬于有氧的運動，能夠消耗身體多余的能量和脂肪，可以起到減肥瘦身的作用。走路減肥既健康又安全，而且沒有太多的副作用，相對于服用減肥藥或者是通過節食的方法來進行減肥，可能走路減肥更應該考慮，這樣可以減少一些藥物對身體的傷害。另外走路能夠有效地消耗人體內的卡路里，減少體內脂肪的堆積，有較好的瘦身作用。因此現在不少男女老少都喜歡走路，想要達到減肥的目的，想減肥的人士在下班后可步行回家，另外在飯后的兩小時步行減肥效果可能更佳，這個時候步行可以消耗體內的脂肪，更有利于瘦身減肥。