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步谷介紹

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步谷常見(jiàn)問(wèn)題

如何區(qū)分糙米和精米呢？

糙米，顧名思義就是粗糙的大米。它的果殼還沒(méi)有完全的去掉，口感不佳，類似于米糠。而且煮起來(lái)耗的時(shí)間比較長(zhǎng)。精米，就是經(jīng)過(guò)了細(xì)致的加工后，留下最精華的那個(gè)部分的大米。吃起來(lái)口感醇香，也比較容易消化和吸收。所以大多數(shù)人都會(huì)選擇吃精米。

但是，其實(shí)糙米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于精米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。果殼中還含有豐富的維生素B族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。長(zhǎng)期食用精米，會(huì)使人體維生素B族得不到補(bǔ)充，進(jìn)而導(dǎo)致唇膜炎、腳皮炎等疾病的發(fā)生。那我們就要吃糙米嗎？糙米是一種酸性食材，如果長(zhǎng)期食用糙米，會(huì)使得人體酸堿達(dá)不到平衡，也不利于我們?nèi)梭w的健康。

所以在平時(shí)的飲食中，可以選擇糙米和精米混合著吃，口感好，同時(shí)又獲取一定的營(yíng)養(yǎng)，簡(jiǎn)直是一舉兩得。

步谷廠商介紹

本著“坦誠(chéng)”、“信任”、“共贏”經(jīng)營(yíng)理念，以產(chǎn)品創(chuàng)新和商業(yè)創(chuàng)新打造企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，朝氣蓬勃的皓德團(tuán)隊(duì)在努力創(chuàng)造商業(yè)新天地的同時(shí)也在實(shí)現(xiàn)著自身的社會(huì)價(jià)值。皓德（南京）電子商務(wù)有限公司系皓德控股集團(tuán)旗下農(nóng)業(yè)板塊全資子公司，公司致力于原產(chǎn)地綠色有機(jī)生態(tài)農(nóng)產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)與推廣。公司產(chǎn)品主打高端品質(zhì)市場(chǎng)，核心產(chǎn)區(qū)原產(chǎn)地直供，以統(tǒng)一的品牌形象和設(shè)計(jì)包裝進(jìn)行市場(chǎng)推廣與銷售。南京皓德科技有限公司系皓德控股集團(tuán)旗下農(nóng)業(yè)板塊全資子公司，公司致力于原產(chǎn)地綠色有機(jī)生態(tài)農(nóng)產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)與推廣。公司產(chǎn)品主打高端品質(zhì)市場(chǎng)，核心產(chǎn)區(qū)原產(chǎn)地直供，以統(tǒng)一的品牌形象和設(shè)計(jì)包裝進(jìn)行市場(chǎng)推廣與銷售。 公司目前在黑龍江和內(nèi)蒙古自治區(qū)擁有多個(gè)訂單農(nóng)業(yè)種植基地，產(chǎn)品覆蓋大米，谷物，豆類，菌菇，木耳等多個(gè)種植品項(xiàng)。