怪瘦輕斷食app是一款非常好用的減肥軟件。有了它，可以幫助你進行科學的輕度斷食減肥計劃，讓你在不知不覺中少吃，控制住自己的食欲，接著再慢慢瘦下來，非常適合嘴饞的朋友們！

怪瘦輕斷食優勢

無論你是新手或是權威專家，都便于入門，便于應用，引導您完成你的總體目標

給予多種多樣熱食計劃方案例如168和52等，協助您尋找最合適的計劃

不用更改飲食結構，輕輕松松遵循計劃

不用測算熱量攝取量，不用節食減肥，不反彈

怪瘦輕斷食說明

- 定制化斷食計劃

- 斷食跟蹤器和通告

- 斷食周刊

- 跟蹤減脂和斷食情況

- 追蹤斷食和數據圖表紀錄

- 表明身體情況：掌握斷食全過程中您身體情況的轉變

怪瘦輕斷食特點

1、有著30000多種多樣食物熱量和減肥作用詳細介紹，你能隨時查看各種各樣食材或健身運動的發熱量。

2、熱量使你在必須情況下還可以精準測算出每日熱量的攝取和耗費狀況。

3、匯聚了銷售市場上各種各樣減肥方式、減肥商品和減肥組織。

4、依據你挑選的減肥方式給你規劃好每一天的詳盡分配，并會在相對應的讓你。

5、過秘友圈和減肥圈尋找減肥老戰友、處理減肥難點、崇拜減肥大咖、變成粉絲諸多的減肥大V不會再是理想。

減肥小貼士

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風險，也可提高有肥胖并發癥的患者的健康水平。

市場上有各類不同的減肥理念、減肥產品，請審慎選擇。過度、過快減肥會對身體有不良影響。采納科學的正確的減肥方式，警惕對于假設階段、未經證明的減肥觀念。

怪瘦輕斷食和辟谷輕斷食兩款軟件對比分析

怪瘦輕斷食是一款定制化的間歇性斷食追蹤器。可以幫助您更簡單，更快速地減輕體重。僅通過自定義斷食計劃，提醒您何時進食，并提供有助于您理解身體狀態的信息，即可助您提高頭腦清晰度，并降低患病的風險。無需節食或計算卡路里，不會反彈，吃任何您想吃的東西，輕松減重！

辟谷輕斷食app能按照您指定的斷食計劃定時提醒、追蹤短時進度并記錄斷食對體重帶來的改變；幫助您更簡單、快速地減輕體重，無需節食或計算卡路里，不反彈，輕松減肥。

版本記錄

2022-01-15 版本：1.1.1

怪瘦輕斷食新版出爐啦

1、解決部分機型上通知無法彈出的問題，如果還有問題的請通過app設置里的QQ聯系客服解決哦～

2、其他一些體驗優化

2021-07-28 版本：1.0.1

1、解決部分機型上通知無法彈出的問題，如果還有問題的請通過app設置里的QQ聯系客服解決哦～

2、其他一些體驗優化