很多事情都是因?yàn)闆](méi)有堅(jiān)持下去就沒(méi)后然后了，習(xí)慣學(xué)院自律打卡app每天記錄習(xí)慣時(shí)間，還有自習(xí)室、冥想等功能，幫助大家去養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣。

習(xí)慣學(xué)院自律打卡軟件介紹

你是否有過(guò)如下經(jīng)歷：做事喜歡三分鐘熱度，偶爾想堅(jiān)持一下，沒(méi)過(guò)幾天就被打回原形 自控力差，總是忍不住刷短視頻或玩游戲 空有上進(jìn)心，卻沒(méi)有行動(dòng)力，習(xí)慣學(xué)院幫你科學(xué)的養(yǎng)成習(xí)慣，讓習(xí)慣養(yǎng)成變的更簡(jiǎn)單，還可以幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣，成為你的生活好助手。

習(xí)慣學(xué)院自律打卡軟件功能

1、每日打卡：養(yǎng)成習(xí)慣也有驚喜

2、習(xí)慣鼓勵(lì)：來(lái)自陌生人的加油鼓勵(lì)

3、習(xí)慣勛章：成長(zhǎng)就應(yīng)該有所見(jiàn)證

4、激勵(lì)商店：用努力換成所得

5、恒心收集室：見(jiàn)證你每一天的成長(zhǎng)

6、自習(xí)同桌：找個(gè)同桌一起學(xué)

7、時(shí)光：記錄每一天的心得

8、未來(lái)：寫一封信給未來(lái)的自己

9、練習(xí)：每天練習(xí) 腦力開(kāi)發(fā)

習(xí)慣學(xué)院自律打卡軟件特點(diǎn)

簡(jiǎn)單的習(xí)慣追蹤、管理好自己時(shí)間的應(yīng)用，拒絕拖延，堅(jiān)持打卡。

改掉生活中的拖延癥，每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，讓自己更加自律，有一個(gè)小目標(biāo)。

線上自習(xí)室，微笑todo面對(duì)每一天。人升不南，我們一起加油。

每天給自己的習(xí)慣打卡，小小的每天堅(jiān)持，才能成就夢(mèng)想。

怎么做到自律

一、善待時(shí)間

莊子說(shuō)：“人生天地間，若白駒過(guò)隙，忽然而已。”魯迅先生說(shuō)：“浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命，浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺。”人生是由我們?cè)谑郎纤鶕碛械挠邢迺r(shí)間構(gòu)成的，時(shí)間給自律者留下智慧和力量，給放縱自我者留下空虛和懊悔。

二、確立目標(biāo)

一位先哲說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人要有人生目標(biāo)，否則精力純屬浪費(fèi)。”你為什么活著？你應(yīng)該怎樣活著？或許沒(méi)有幾個(gè)人這樣問(wèn)過(guò)自己。當(dāng)你把這樣的問(wèn)題搞明白之后，可能生活會(huì)是另一番模樣，而做到自律也就是順其自然的事情了。

三、拒絕自卑

你若想成功，若想做到自律，就必須戰(zhàn)勝自卑感。自卑的人，總是感覺(jué)己不如人，低人一等，懷疑自己的力量和能力，認(rèn)為自己無(wú)法做到自律甚至是無(wú)法取得成功，而這正是成功人士最蔑視的。你如果想真正做到自律，就應(yīng)該像清掃街道一般，首先將心中的自卑感清除干凈，然后再種植信心，并加以鞏固。

四、良好習(xí)慣

自律幾乎可以和良好的習(xí)慣劃等號(hào)，全球頂級(jí)成功學(xué)大師拿破侖·希爾說(shuō)過(guò)：“好習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，壞習(xí)慣能夠摧毀一個(gè)人。”這句話意義深刻，它明白無(wú)誤地告訴人們，習(xí)慣決定一個(gè)人命運(yùn)。

五、克服懶惰

那些懶惰、游手好閑、不肯以自律要求自己的人總是有各種漂亮的借口，他們不愿意好好地工作、勞動(dòng)，卻常常會(huì)想出各種借口和理由來(lái)為自己辯解。“沒(méi)有什么比無(wú)所事事、空虛無(wú)聊更為有害的了。”懶隋、好逸惡勞乃是自律最大的敵人，會(huì)吞噬一個(gè)人自強(qiáng)之心，會(huì)輕而易舉地毀掉一個(gè)人的一生。

習(xí)慣學(xué)院自律打卡軟件更新日志

1、修復(fù)了部分低版本安卓系統(tǒng)偶爾閃退問(wèn)題

2、增加樣式設(shè)置，可設(shè)置背景、色系、主題圖標(biāo)

3、習(xí)慣增加累計(jì)計(jì)量目標(biāo)

4、今日增加目標(biāo)模式

5、自習(xí)室增加形象設(shè)置

6、自習(xí)室增加了互動(dòng)點(diǎn)贊

7、修復(fù)了設(shè)置一天結(jié)束時(shí)間后打卡顯示異常的問(wèn)題

8、修復(fù)了平板設(shè)備在橫屏狀態(tài)下啟動(dòng)app無(wú)法使用的問(wèn)題

9、其他優(yōu)化和bug修復(fù)