一款高質量的交友平臺,里面有全國各地的人,讓你在這里認識更多高顏值、高質量、懂你、有趣的人,世界那么大有顏值公園或許就夠了!
顏值公園是一款同城交友平臺APP,這里有非常多的優質顏值認證小姐姐、以及VIP男士用戶。屬于你的輕奢小世界交友平臺,平臺采用AI+人工雙重審核,更加保證用戶的真實性。為你提供一個真正的小圈社交平臺。
【真實交友】
采用AI+人工雙重審核,保障用戶的真實和可靠性,只為創造安全靠譜的社交環境;
認證成功后的小姐姐會顯示真人標識,對于更加優質的小姐姐系統會通過人工審核的方式為優質小姐姐打上顏值認證標簽。
【附近的人】
附近的人是通過定位推薦由近到遠的同城好友,打開定位就能找到身邊人,再一起探探附近TA喜歡的美食店鋪、一起約會、看看電影,同城聊得來,脫單遲早的事。
【豐富動態】
記錄美好生活,分享每個精彩時刻;
了解不同圈子的人,結識有趣的TA;
同城約電影、約旅游、吃美食、玩游戲、約健身運動等等,找到共同興趣,緣分因此邂逅。
【心動私聊】
心動不如行動,與感興趣的人暢聊,可以通過發送文字、語音、圖片、禮物互動增加好感,實時溝通,結識有趣的靈魂,邂逅屬于你的TA。
1、在這里可以找到海量單身異性,用戶們也可以一鍵根據自己的顏值來匹配合適的小伙伴;
2、打造一款真實可靠的社交平臺,所有的用戶在這里都是需要實名以及視頻認證的;
3、各種各樣的社交玩法也吸引了很多用戶們在這里來交友,幫助你可以快速脫單。
一、作息習慣
1、6點左右起床
剛開始有些難,但是一旦做到了就會越來越簡單和自信,第一天、第二天、第三天......一直持續到最后,真的就這樣可以走過來。
如果你是個超級賴床者,不妨把腦中設置到5點50,給自己一個緩沖的時間,到6點就可以快速的起來,用涼水沖醒自己。科比曾經說過:“別人只看見我的成功,有誰看見凌晨四點我在洛杉磯的樣子”,這句話送給想要提高顏值的你們。
2、晚上十點左右睡覺
上面說早起,而它的前提就是早睡,有一句話說:你之所以晚上不睡,并不是因為你多么熱愛工作或者學習,而是你錯誤的生活方式讓自己的白天一事無成,而到了晚上又不忍心重新開始,沒勇氣對新的一天。
要想提高顏值,從今天開始,試著在晚上十點之前放下所有的事情,踏踏實實睡上一覺,把作息時間調整到人體適應的最佳狀態,從玩一小時到玩二十分鐘,一點點小改變積累到一定程度就會出現很大效果。
二、飲食方面
1、早餐要吃好
試著把大部分營養消化時間放在早餐,這樣多顏值的提高、脂肪的消減都有幫助。早上最好不要吃太咸,太油膩的食物,最好的搭配是一盒牛奶或者一杯燕麥片加一個水煮蛋,再加兩顆棗或者葡萄。
2、午餐要吃飽
中午飯只要不吃到最撐就可以,最好是葷素搭配,每天不重樣,補充多種營養和維生素,每個人可根據自己的習慣選擇不同的食物,只要不超量,衛生即可。
3、早起時喝杯淡鹽水
早晨喝淡鹽水不僅可以補充水分和體內鹽分,還能調解便秘,使排通暢,排便通暢了,體內的垃圾、毒素自然清除干凈,而這正是保持顏值高的關鍵。
三、護膚方面
1、臉部、牙齒的深度清潔
早起后,牙齒要進行深度洗刷,洗面奶要抹勻,洗護時要仔細揉面部,讓護膚品中的營養成分和面部肌膚充分接觸。買護膚品時還是要選擇質量好的,實際上就是價格不能太便宜,并不是說便宜的不好,只是便宜又好的概率很小,很難輕易淘到。
2、多護膚,少化妝
想要大幅度提高顏值,就要多護膚,少化妝。美妝要少于護膚,即便化妝是為了工作和交際需要,回去后一定要卸妝,不能帶著妝入睡。
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