催眠放松引導是一款十分不錯的軟件，在催眠放松引導上面有著眾多的可以放松精神壓力的方法，有時你是不是感覺到不舒服呢想放松一下！那么不妨試一試這個軟件哦！

催眠放松引導手機版介紹

催眠放松引導是一款優雅輕盈的白噪音腦波應用，也是一款科學有效的冥想呼吸調節、改善睡眠應用。

得益于心理學博士精心專業的調試，催眠放松大師APP在對抗疲勞、緊張、焦慮、憤怒、高壓、低落、失眠、注意力不集中、效率低下等多種亞健康狀態具有良好效果。

幫助你更好進行創作、工作、生活和學習。不管你是在上班上課還是入睡前的放空都十分適合使用

催眠放松引導手機版功能特點

46個動聽的高品質環境聲，包括2個用于腦波輸送的雙聲拍頻率。 
組合喜歡的聲音和音樂以打造個性體驗，可調各個聲音的音量。組合的可能性是無限的！可打造上千種入睡的方式！ 
包含8個現成的收藏可立即使用 
可輕松創建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏 
定時器系統可設置收藏組合音樂的持續播放時間。非常適合睡眠時使用。 
獨特而精美的界面方便輕松選擇聲音

放松方法

1.冥想呼吸術：基于呼吸空間的減壓技術，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一顆不安的心在此定格。

2.神奇腦電波：加入對身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7種專業腦電波。

3.優雅白噪音：認真采集鳥叫、蟬噪、海浪、雨聲、森林、火車、巨**等23種自然之音，配合專業人聲錄制，只因音樂是減壓放松、安神助眠解藥；

4.個性化定制：構建放松、舒眠、靜心及振奮四種真實使用場景，同時設置可獨立控制音量大小與播放功能。我們來生產設計，你來選擇什么是完美的組合。