金姆健康app是一款功能非常好用的健康檢查軟件，用戶可以通過金姆健康App快速的對你的身體進行健康查詢，其功能還是非常的不錯的，歡迎下載體驗！

金姆健康app特點

1、為用戶提供包括血壓、血氧、血糖、尿酸、膽固醇、心電、身高體重、體溫、人體成分等健康檢測項目

2、用戶通過手機藍牙連接睿博健康吧匹配的硬件設備進行檢測后，則可在手機上查看健康檢測報告

3、用戶可通過關聯親屬賬號查看親屬的健康信息，并且購買健康吧設備成為會員后可享用更多的服務。

金姆健康app更新內容

1.全新技術架構，整體功能優化，用戶體驗更流暢；

2.新增患者病歷--添加病歷描述和上傳圖片功能。

3.新增醫生為患者發送測試量表功能；

4.修復已知BUG，增強系統穩定性。

怎么保持健康

1.養成良好的飲食習慣，鍛煉身體，培養健康的生活方式。為了擁有強健的體魄，我們不能懶惰嗜睡。我們需要在生理和心理上都進行積極的鍛煉。鍛煉身體和健康飲食對于提高體質是非常重要的。廣告

2.避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們困倦疲乏。查閱健康體重水平表，以之為標準，將體重保持在最高體重范圍之內，這樣才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康問題的可能性更大。

3.健康飲食，如蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質和維生素補充劑，以及其他你喜歡的健康食譜。在正餐之間吃一些健康的小吃。亞健康和疾病的主要來源是不健康的飲食習慣。很多人因此遭受糖尿病、癌癥、肥胖癥等疾病的困擾。改變不良的飲食習慣在短時期內就會產生很大的作用，極大提升健康狀況。盡量避免吸煙和酗酒，少量飲酒有益健康。