有豐富場景曲目的手機解壓軟件，海馬減壓app為用戶提供了專業化的人聲引導，帶來沉浸式的感官體驗，針對都市壓力人群，元素搭配更好聽，收集種子可以解鎖更多功能。

軟件特色

通過APP提供的多樣化場景音樂和專業人聲引導，為用戶提供沉浸式的感官體驗，同時通過聲音社區的用戶上傳與分享功能，輔助用戶進行心理壓力的舒緩與釋放。

功能介紹

舒緩情緒和釋放壓力的減壓APP。

針對都市壓力人群。

通過APP提供的多樣化場景音樂和專業人聲引導

為用戶提供沉浸式的感官體驗

同時通過聲音社區的用戶上傳與分享功能

輔助用戶進行心理壓力的舒緩與釋放

亮點介紹

豐富的場景曲目

舒緩緊張的情緒

元素組合搭配聽

收集種子解鎖神秘功能

vip尊享全新原創曲目

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宣泄法是一種將內心的壓力排泄出去，以促使身心免受打擊和破壞的方法，通過宣泄內心的郁悶、憤怒和悲痛，可以減輕或消除心理壓力，避免引起精神崩潰，恢復心理平衡�！跋才�不形于色”不僅會加重不良情緒的困擾，還是導致某些心身疾病。因此，對不良情緒的疏導與宣泄是自我調節的一種好辦法。一位運動員受到教練訓斥后很沮喪，不久引發了胃病，藥物治療也不見效。心理學家建議他在訓練中把球當教練員的臉狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。這種不損害他人，又有利于排解不良情緒的自我宣泄法，可以借鑒。