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軟件介紹

云南健身軟件可以科學的幫助用戶來健身，專業(yè)的私人教練為你提供服務，各種健身項目用戶可以選擇報名，都是專業(yè)的老師來上課，優(yōu)質(zhì)的團隊為你打造，讓你有一個健康的身體，完美的身材！

功能詳解

1.健身營養(yǎng)：精選健身食譜以及補劑使用相關(guān)知識供健身者參考；

2.學習模塊：清晰的分類：徒手、啞鈴、杠鈴、拉力、其他，每個動作都有動畫指導，并配有詳細的動作說明，旨在讓健身動作學習變得容易；

3.健身工具：簡單測算BMI指數(shù)、運動熱量消耗和人體基礎(chǔ)代謝率等；

4.健身計劃：打造屬于自己的專屬健身計劃，參考計劃一鍵置為自己的計劃，靈活的健身計劃編輯模式，可以編輯每一個動作的個數(shù)、組間休息，還能拖動動作排序，讓健身計劃改變變得簡單；

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