今日抽煙app是一款功能強大的戒煙軟件，為用戶記錄詳細的吸煙信息，進行目標的設置，并一天天的進行改變，慢慢的將煙戒掉，養成一個好的習慣，按照目標去執行，每天攝入的煙都會都人造成傷害，每天記錄自己抽煙的數量，平臺會根據數量來統計對自己的身體造成多少傷害。

今日抽煙打卡app_name介紹

幫你實時掌握自己的抽煙情況，主要功能為了鼓勵用戶戒煙，保持良好作息。

每天抽煙之后可以在app上面打卡記錄，根據每天的記錄可以清楚的的看到每天/每周/每月的吸煙數量。

內設有加戒煙室，學習區，交流區，個人中心板塊。

今日抽煙打卡app_name亮點

1、您可以設置戒煙目標，記錄平常的吸煙習慣等，我們將為您提供詳細的統計信息；

2、隨著戒煙天數的增加，健康風險一目了然，自您戒煙以來減少吸煙的數量，節省了多少錢以及顯示了多少時間；=

3、趕快加入我們這款軟件，為健康的身體和幸福的家庭而努力。

今日抽煙打卡app_name特色

1、數據更直觀，統計信息更全面，因此您可以定期有計劃地戒煙。

2、根據戒煙時間設置戒煙水平，全面的軍事法規使戒煙更加充分。

3、各種數據圖表和統計信息，讓數據說話并告訴您您的功能有多強大。

吸煙對身體的危害

吸煙危害人的健康已為廣大人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。據醫學家研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物損害身體正常生長。據美國25個州的調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負相關。

若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68；20～24歲為10.08；25歲以上為4.08。說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。

吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧功能。此外，一氧化碳與血紅蛋白結合力要比氧氣大260倍，而從碳氧血紅蛋白中離解出一氧化碳的速度又比從氧合血紅蛋白中分離出氧的速度慢得多。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感。因此，吸煙多了就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象。久之，大腦就受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退。這樣，必然影響學習和工作，使學生的學習成績下降。

煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可解除疲勞、振作精神等，這是神經系統的一過性興奮，實際上是尼古丁引起的欣快感，興奮后的神經系統隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。國外一心理研究機構的一項研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。

一個每天吸15~20支香煙的人，易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙者大14倍；易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大2倍；死于心臟病的機率也大2倍。吸煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

今日抽煙打卡app_name更新日志

V4.0.2

- 添加回復功能

- 俱樂部評論, 回復, 點贊支持推送提醒

- 修復Watch部分表盤無法展示內容的問題

V4.0.0

- 添加煙民俱樂部

- 添加歷史抽煙記錄

- 桌面小組件添加上次抽煙時間

V3.0.1

- 添加官階排名榜單

V3.0.0

- 添加iWatch手表支持

- 添加售后支持

V2.5.0

- 添加焦油攝入量與累計抽煙數量統計

- 首頁添加快速切換香煙品牌的入口

V2.4.0

- 支持添加多個香煙品牌

- 可根據所選香煙品牌的價格計算每日的金錢消費

V2.3.0

- 抽一支按鈕添加點按音效

- 添加5個緯度的數據分析

- 添加繁體語言支持

V2.2.0

- 適配暗黑模式

- 系統優化, 修復多處原有問題

V2.1.0

- 新增多款桌面小組件

- 修復網絡請求錯誤的問題

V2.0.0

- 添加多語言支持支持